ANNE ve ÇOCUK

Uyku Rutinlerinin Çocuk Gelişimine Etkisi: Sessizliğin Gücü

Düzenli uyku, çocuğun hem fiziksel hem zihinsel gelişimini destekler; duygusal dengeyi güçlendirir.

Uyku Rutinlerinin Çocuk Gelişimine Etkisi: Sessizliğin Gücü

Bir çocuğun sağlıklı gelişiminde en az beslenme kadar önemli bir diğer unsur da uykudur. Uyku, yalnızca fiziksel dinlenmeyi sağlamaz; zihinsel büyümeyi, hafıza gelişimini...