Gün içinde enerji düşüklüğünün, hatta bayılmaların bile yaşanmasına neden olabilen bu durumları def edebilmek için uzmanlar önemli püf noktalarını bizlerle paylaştı. Sahur ve iftarda yapılacak doğru beslenme tedbirleriyle sağlıklı bir...
İftar ve sahur sofralarında bunlara dikkat
Bunlar da ilginizi çekebilir