Güneş lekelerinden kurtulmanın yolu

Uzmanlar kış aylarının yorgunluğu çeken cildimizi yenilemenin ve cilt sağlığımız için önlemler almanın tam zamanı olduğunu işaret ediyor.  Peki ama çok sayıda kişide rastlanan cilt sorunlarının başındaki  cilt lekeleri ve çillerin oluşmasını veya artmasını nasıl önleyebiliriz?

Cilt lekelerinin çoğalmasına melanositlerin sayı ve fonksiyonlarındaki artışın neden olduğunu belirten uzmanlar, çoğu kez zararsız gibi görülen bu lekelerin altında önemli hastalıkların yatabileceğini kaydediyor. 

Ciltte lekelenmeye neden olan tabloların en başında gebelik maskesi olarak tanımlanan melazma, postinflamatuar hiperpigmentasyon, lentigo ve çiller olduğunu ifade eden uzmanlar, genetik yatkınlığı olan kişilerde özellikle yüz nadiren boyun ve ön kollarda melazmaların belirdiğini savunuyor. 

Gebelik, doğum kontrol hapları, kozmetik ürünleri, epilepsi ilaçları, tiroid ve diğer sebeplerin cilt lekelenmelerine yol açtığını belirten uzmanlar, kişilerin ömürleri boyunca aldıkları toplam UV ışınının yarısını 20 yaşına kadar aldıklarını dile getiriyor. Bu nedenle çocukların güneşten özellikle korunması gerektiğini paylaşan uzmanlar, gün ortasında 1 saatte tüm içinde alınacak UV’nin yüzde 20’sinin alındığının bilinmesi gerektiğini belirtiyor. 

Koruyucu yağların ve kremlerin güneşe çıkmadan yarım saat önce tatbik edilmesi gerektiğini ifade eden uzmanlar, her iki saatte bir yüzdükten veya terledikten sonra yağların yenilenmesi gerektiğinin de altını çiziyor. 

Cilt lekelerinden korunmak için en az 30 faktörlü güneş koruyucularının kullanılması gerektiğini kaydeden uzmanlar, çocuklara güneş koruyucusunu alışkanlık haline getirmenin önemli olduğunu belirtiyor.