Tatil sezonu açılmadan önce eğer diyete başladıysanız aklınız fikrininiz gün içinde hep tartıda oluyor. Kilo verip vermediğinizi takıntı haline getiriyorsanız, uzmanlar sürekli tartıya çıkan ve ne kadar kilo verip verdiğini...
Diyetteyken tartı bağımlısı olmamalısınız
Bunlar da ilginizi çekebilir